Nous connaissons tous cela ... vous voulez faire du vélo et vous avez un gros objectif en vue, mais la vie quotidienne effrénée fait en sorte que vous n’avez pas toujours le temps de planifier les entraînements à vélo. Comment aborder cela pratiquement ? Comment établir un programme d’entraînement réalisable ? Comment trouver la motivation pour le respecter ? Lors de cette séance, Michel et Elke partagent avec vous des exemples et conseils axés sur la pratique afin que vous aussi vous osiez vous mettre en avant en 2024 et que vous puissiez réaliser vos rêves en matière de vélo !
Michel Geerinck est l’expert de l’entraînement de The Women Peloton. Michel Geerinck a lui-même été actif pendant 17 ans en tant que coureur cycliste. La combinaison de ses études et de son expérience antérieure en tant que coureur cycliste fait en sorte qu’au sein de son centre d’expertise 360 Sports, il peut encadrer ses athlètes de façon soutenue. Michel encadre déjà quelques dames et voulait donc depuis longtemps déjà se plonger dans le cyclisme pour les femmes. C’est la raison pour laquelle il n’a pas hésité un instant à entrer en tant que coach dans cette aventure chez The Women Peloton. Michel est également le coach actuel du cofondateur Jasper Stuyven.