Le gravel. Cette discipline a désormais dépassé le stade d’une ‘mode’. Le CM qui est organisé en Flandre en octobre 2024 a permis à de nombreuses personnes de découvrir le vélo de gravel. Mais quelle est la spécificité de cette jeune discipline cycliste et comment pouvez-vous vous préparer de façon optimale pour vos défis en gravel ? Cette présentation vous apprendra tout ce qu’il faut savoir à ce sujet.

Niels Timmermans travaille chez Wolf Performance en tant que physiologiste de l’effort et entraîneur. Il est titulaire d'un Master en sciences du mouvement et du sport et est entraîneur diplômé niveau A en cyclisme. Après sa formation, il a acquis une expertise dans le domaine des tests et de l’entraînement en cyclisme notamment par des stages en Belgique et à l’étranger auprès de différentes équipes cyclistes et différents labos de test. Au cours des dernières années, il a encadré de nombreux coureurs de compétition et récréatifs, mais également d’autres sportifs pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs sportifs. En tant que fondateur du Pajot Cycling Project, il a également acquis une expertise spécifique dans le développement du talent de jeunes coureurs.