Gericht trainen op de fiets is essentieel om je sportieve doelen te bereiken. Door de juiste structuur te brengen in je trainingen en aandacht te besteden aan verschillende trainingsprikkels, haal je het beste uit jezelf. Kom meer te weten hoe je jouw trainingen juist moet aanpakken om jouw sportieve doelen te bereiken.

Bio Niels

Niels Timmermans is bij Wolf Performance aan de slag als inspanningsfysioloog en trainer. Hij is een Master in de bewegings- en sportwetenschappen en gediplomeerd trainer A in het wielrennen. Na zijn opleiding heeft hij expertise opgebouwd in testing en training in het wielrennen oa. door stages in binnen- en buitenland bij verschillende wielerploegen en testlabo’s. De laatste jaren heeft hij vele competitieve en recreatieve wielrenners begeleid in het behalen van hun sportieve doelstellingen.