We kennen het allemaal… je wil fietsen of je hebt een groot doel voor ogen, maar het drukke dagelijkse leven zorgt ervoor dat je niet altijd de tijd hebt om die fietstrainingen in te plannen. Hoe pak je dit praktisch aan? Hoe kan je een haalbaar trainingschema opstellen? Hoe vind je de motivatie om dit vol te houden? Michel en Elke delen met jullie tijdens deze sessie praktijkgerichte voorbeelden en tips zodat ook jij in 2024 jezelf voorop durft te stellen en je fietsdromen kan waarmaken!

Elke Bleyaert is de kopmadam van The Women Peloton. Elke Bleyaert haar grote passie is mountainbiken, maar ook op de weg kan je haar tegenkomen. Toen Elke startte met fietsen vond ze het moeilijk om vrouwelijke 'compagnons de route' te vinden. Gaandeweg is dit toch gelukt en enkele jaren later resulteert dit in een toffe en groeiende fietsclub ‘Les Femmes Flahutes’. ‍ Opgegroeid in een gezin waar wielrennen en paardrijden centraal stond en de grote liefde gevonden bij een wielrenner. Je hoeft de fietsmicrobe dus niet te ver gaan zoeken. Gaandeweg botste Elke wel op enkele problemen bij het fietsen: menstruatie, migraine, voeding, dehydratatie, zadelklachten, combinatie met werk,... Ondanks dat Elke omringd is door haar partner, Jasper Stuyven, en veel mensen uit het wielermilieu, vond ze het toch moeilijk om op bepaalde problemen het juiste antwoord te vinden. Niet alleen voor zichzelf wil ze deze antwoorden vinden, maar vooral ook om alle vrouwen die fietsen te ondersteunen.