De juiste brandstof tijdens je trainingen is essentieel om een optimaal rendement te halen uit je trainingsarbeid. Weten wat je juist moet eten en drinken hangt af van vele factoren. Tijdens deze presentatie kom je hier alles over te weten.

Na de presentatie is er tijd om vragen te stellen. 

Jolien Lewyllie is een Bachelor in de voeding- en dieetkunde met specifieke expertise in sportvoeding bij duursporten en teamsporten. Naast haar opleiding voedings- en dieetkunde aan de UCLL heeft ze zich verder gespecialiseerd in de specifieke sportvoeding aan de HAN-universiteit in Nijmegen. Bij Energy Lab heeft ze zich ontwikkeld tot experte sportvoeding. Zij werkt momenteel samen met verschillende profrenners van oa. Lotto Soudal en Sport Vlaanderen Baloise. Naast het wielrennen is ze ook de vaste sportdiëtiste van voetbalclub Feyenoord en werkt ze samen met een aantal topzeilers/zeilsters waaronder Emma Plasschaert.