20-21-22
JANUARI 2023

TRAINING & COACHING

Volledig programma

TRAINING & COACHING

Jonas Vanbekbergen, Wolf Performance

vrijdag 20 januari 2023
icons8-watch Created with Sketch. 12:30-13:00
Meeting Center

Tijdens deze presentatie kom je meer te weten over het trainen op de rollen zodat je jouw trainingen efficiënter kan uitvoeren en de trainingen ook leuker kan maken. Wat zijn de verschillende trainingsvormen? Wat is de integratie van rollentrainingen in je volledige trainingsopbouw? Waar moet je mee rekening houden qua ventilatie of wat betreft eten en drinken tijdens deze rollentrainingen?Na de presentatie is er tijd om vragen te stellen

 

Jonas Vanbekbergen is een Master in de Bewegingswetenschappen, met expertise in testing en training. Hij heeft in de laatste tien jaar bijzonder veel ervaring opgebouwd in het testen, adviseren en begeleiden van uithoudingssporters, en dit zowel bij atleten op recreatief als professioneel niveau. Daarnaast heeft hij door de jaren heen ook een specifieke expertise opgebouwd in het adviseren en begeleiden van atleten die optimaal willen presteren in stressvolle, klimatologische situaties zoals warmte, vochtigheid en hoogte. In aanloop naar de Olympische Spelen van 2008, 2012 & 2016 heeft hij verschillende atleten mee klaargestoomd via specifieke warmte- en/of hoogtetrainingen.


Jonas Vanbekbergen is een Master in de Bewegingswetenschappen, met expertise in testing en training. Hij heeft in de laatste tien jaar bijzonder veel ervaring opgebouwd in het testen, adviseren en begeleiden van uithoudingssporters, en dit zowel bij atleten op recreatief als professioneel niveau. Daarnaast heeft hij door de jaren heen ook een specifieke expertise opgebouwd in het adviseren en begeleiden van atleten die optimaal willen presteren in stressvolle, klimatologische situaties zoals warmte, vochtigheid en hoogte. In aanloop naar de Olympische Spelen van 2008, 2012 & 2016 heeft hij verschillende atleten mee klaargestoomd via specifieke warmte- en/of hoogtetrainingen.
Terug Toevoegen aan mijn programma Toevoegen aan agenda 2023-01-20 12:30 2023-01-20 13:00 TRAINING & COACHING Meeting Center

Gelijkaardige events

icons8-watch Created with Sketch. 14:00-14:30 Meeting Center
TRAINING & COACHING

Trainen op de rollen

Jonas Vanbekbergen Wolf Performance

Meer info Toevoegen aan mijn programma
icons8-watch Created with Sketch. 14:00-14:30 Meeting Center
VOEDING

Ready set food!

Jolien Lewyllie Wolf Performance

Meer info Toevoegen aan mijn programma
icons8-watch Created with Sketch. 15:30-16:00 Meeting Center
TRAINING & COACHING

Marginal gains. Waar leg je als wielrenner de focus op?

Niels Timmermans Wolf Performance

Meer info Toevoegen aan mijn programma
icons8-watch Created with Sketch. 17:30-18:00 Meeting Center
BIKEFITTING

Wat zijn de oorzaken en oplossingen van zadelklachten op de fiets?

Joris Verreydt The Women Peloton

Meer info Toevoegen aan mijn programma
icons8-watch Created with Sketch. 11:00-11:40 Meeting Center
BIKEFITTING

Klachten op de fiets en de oplossing! Wat is mijn correcte framemaat bij aankoop van een nieuwe fiets?

Joris Verreydt The Women Peloton

Meer info Toevoegen aan mijn programma
icons8-watch Created with Sketch. 12:30-13:00 Meeting Center
BIKEFITTING

Wat zijn de oorzaken en oplossingen van zadelklachten op de fiets?

Joris Verreydt The Women Peloton

Meer info Toevoegen aan mijn programma
icons8-watch Created with Sketch. 12:30-13:00 Meeting Center
GEZONDHEID

Sporten tijdens en na de zwangerschap.

Hedwig Neels The Women Peloton

Meer info Toevoegen aan mijn programma
icons8-watch Created with Sketch. 11:00-12:00 Meeting Center
BIKEFITTING

De fietspositie van de vrouw. Veel voorkomende klachten en de oplossing!

Joris Verreydt The Women Peloton

Meer info Toevoegen aan mijn programma
icons8-watch Created with Sketch. 14:00-14:30 Meeting Center
TRAINING

Hoe kan ik mij optimaal voorbereiden voor de vele zonnige kilometers op de fiets?

Michel Geerinck The Women Peloton

Meer info Toevoegen aan mijn programma

Deze website gebruikt cookies om je een betere ervaring te bieden terwijl je deze site bezoekt. Meer info over cookies

Noodzakelijke cookies (zijn nodig voor de correcte werking van de website)


Enkel geselecteerde cookies accepteren | Instellingen wissen